祝 大家 身心靈健康! 財富自由!
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- May 12 Tue 2020 09:55
在社交平臺,什麼樣的引流人脈才是持續有效的引流?
- May 11 Mon 2020 13:45
豆漿的四大誤區
豆漿的四大誤區
誤區1 早晨空腹喝豆漿
如果空腹喝豆漿,豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,營養就會大打折扣,因此,喝豆漿時最好吃些麵包、饅頭等澱粉類食品。另外,喝完豆漿後還應吃些水果,因為豆漿中含鐵量高,配以水果可以促進人體對鐵的吸收。
- May 10 Sun 2020 11:06
飛蚊症要看醫生嗎?
飛蚊症要看醫生嗎?
根據飛蚊症患者的描述,有時眼前出現會移動的小黑點,有些像蚊子,有些又像魚鉤或黑絲,打不到也揮不走,由於「飛蚊」只是偶爾才出現,除非出現在視野中心才比較容易注意,若在視野周邊出現,通常容易被忽略,因此不少人會問:飛蚊症需不需要看醫生?
- May 09 Sat 2020 17:51
4種食材,煮出最抗病的蔬菜湯
4種食材,煮出最抗病的蔬菜湯
植物化學成分(編按:又名植化素,由於台灣多以此稱呼,故本書統一使用植化素)的種類繁多,這是一種植物為了保護自己,而製造出的天然機能性成分,也是「常備抗癌蔬菜湯」富含的營養素。機能性成分可補強3大營養素、5大營養素等傳統營養素中沒有的健康功效。
- May 08 Fri 2020 17:25
哈佛大學研究實證,「蔬菜湯」可達到9大功效!
- May 07 Thu 2020 17:46
用錯橄欖油,等於吃「回鍋油」
- May 06 Wed 2020 18:04
白米是「死亡食物」?
- May 06 Wed 2020 18:04
白米是「死亡食物」?
- May 06 Wed 2020 18:04
白米是「死亡食物」?
- May 06 Wed 2020 18:04
白米是「死亡食物」?